二尖瓣功能缺陷症候群的誘發因素

飲食因素

1.過量的甜食：容易造成血管酸化及收縮，進而使血管阻力變大，細胞的代謝速度增加，將會誘發二尖瓣膜症候群的相關症狀。

2.酸與辣：的食物會刺激血管收縮會誘發二尖瓣膜症候群的頭暈、胸悶等等症狀產生。

3.酒類：所產生的組織胺會導致血管快速擴展，使血流加速心臟加倍舒張，收縮運作增加其負荷量，易引起血液回流，心悸等現象。

4.咖啡因：也是容易引起血管收縮的主要因子，如: 咖啡、濃茶、提神飲料等等之類都含有較高含量的咖啡因食物，平日都應該避免飲用， 以免造成不適。

環境因素

1.睡眠不足：作息不正常、延誤正餐導致身體機能失調，讓心臟機能進而受影響，加重二尖瓣症候群的症狀和其頻率。

2.感冒：也會誘發二尖瓣膜缺陷症候群的症狀發生。

3.月經來潮：時由於血液流失與賀爾蒙調整期間，極易使血管收縮、心臟加速，因此會誘發二尖瓣膜症候群的頭暈、胸悶、情緒不穩定等等症狀產生。

4.過度疲累：從事以前沒有經歷過的體能活動，或太過度的激烈運動亦會造成心臟方面的負責，使其症狀群更容易顯現出來。

5.壓力過大：情緒不穩定及環境（如噪音）與焦慮感，雖然它們大多本身就是二尖瓣膜缺陷症的徵兆之一，但也因此會反向回饋到交感神經，使血管收縮並讓二尖瓣膜缺陷症候群的症狀更加嚴重。

6.過度流汗：水分不足與久居乾熱封閉空間等環境，會使血液濃度變濃稠，造成血管酸化及收縮，進而使血管阻力變大，將會誘發二尖瓣膜症候群的相關症狀。

7.長期缺氧：狀態及環境（如高山區、無氧運動、地下室等），容易使使血液濃稠，血管酸化破壞，進而使血管阻力變大，將會誘發二尖瓣膜症候群的相關症狀。