Dr.Balance陳志明博士－缺氧型慢病講堂

在前面的健康專欄中，我闡釋過子宮內膜異位症緣由，它是一連串從

文／陳志明博士

又到了要懷念爸爸的節日了，不管是想念或者被想念，或許兒女已準備了一片孝心給父親，可是在感恩之餘，你可能不知道父親身體正逐年減少1%的進氣量，聽起來不多，可是當他在 50 歲父親節時，已經比年輕時少了 14 的氧氣了， 75 歲時就只剩一半不到。

於是他從 40 歲開始長出了鮪魚肚， 50 歲發生了高血壓， 60 歲發現了高血糖， 70 歲檢查出疑似腫瘤，75歲開始忘東忘西， 80 歲時得由瑪利亞攙扶著上醫院例檢……這一切都是因父親缺氧越來越嚴重所引起的！

文／陳志明博士

前一陣子國民健康署統計，台灣每5分40秒就有一人罹癌，又比10年前加

文／陳志明博士

許多年來讀者朋友都常會問到，我研究的草本配方和阿斯匹靈或保栓通等

文／陳志明博士

大家都以為腦中風只在冬天發生，其實夏天才是中風的高危險期！

由於氣溫普遍升高，在戶外活動時很容易因為流汗而流失水分，相對的，處在室內時大多有風扇或空調，雖不易流汗，但長時間待在冷氣房內，將因為快速蒸發而不知不覺流失體液，一旦缺乏適時補充水分之際，血液將因此變得濃稠而極易發生中風。

文／陳志明博士

近日一位讀者朋友特地致電感謝我的研究，他說前陣子做了256切心血管

文／陳志明博士

文／陳志明博士

最近和朋友登山的時候聊到蔡X榮，他們質疑，為何熱衷運動的人也會發

文／陳志明博士

高速公路上雖然車流又快又多，可是卻沒法隨便在路邊揮手叫輛計程車或者停車卸貨。我們身上的大小血管以及肺部的大小氣管，就像是高速公路和高架快速道路一樣，沿路周邊所有細胞的空氣及血液，都只能依賴之後分岔再分岔的小小微血管滲透進出。

這些支氣管因為身負直接接觸外來空氣的任務，因此除了在管壁內有一層像自動洗車的絨毛層之外，管壁內層還有許多免疫細胞駐守著，外層更圍繞著一層可收縮的平滑肌。只要吸進的空氣中偵測出可疑的敵人時，平滑肌就會收縮讓呼吸道腔室內的絨毛擠在一起，好抓住空氣中的雜質，同時那些免疫細胞也會釋放出大量的黏液，將可疑分子黏住，然後巨噬細胞就出來將它們吃掉，消化成渣。

文／陳志明博士

這幾年我們國家經濟的動力每況愈下，一直不見起色，更慘的是，在年輕人口袋不夠深的缺錢時代，房地產像虛胖似地肆意飆漲，直接造成現今社會上許多社會對立問題接踵發生。這些現象其實像極了我們身體現今所遭遇到的各類慢性疾病，包括：高血壓、高血脂、糖尿病、腎衰竭、神經退化、與各類癌症等，其實這些疾病都是源自於我們心臟出力漸漸減弱所致！

文／陳志明博士

你可以 3 週不吃飯，也可以 3 天不喝水，但是卻沒辦法 3 分鐘不呼吸。人們汲汲營營努力賺錢的最基本目的，竟然比這虛無飄渺的免費空氣來得重要得多！這根本原因是人們並不了解，這些不用錢的空氣對身體的重要性。

文／陳志明博士

前一陣子報導說，新上任卻爭議不斷的台北市長，在演講中談到自當官以來，多變的市政壓力讓他血壓飆升，連降血壓藥都得多吃一顆。

我想身為專業醫師的柯先生應該很清楚，像這類的血壓異常，其實是典型的假性高血壓現象，能不能構成危險，卻只能靠患者自己對壓力排解的修煉，否則再多的藥也只是短線的治標罷了。

在血壓方面鑽研了很久之後發現，許多人的高血壓問題，其實並不是這類的假性高血壓在作怪，而是起源於心臟力量開始減弱所導致。這也是為什麼大多數的 高血壓患者都在 4、50 歲時開始發作，之後也因為個人及醫生彼此對高血壓發生的誤判，而使得自己後半輩子，每天得浸淫在降血壓藥堆裡頭不能自拔。

像這位市長的假性高血壓，其實只要減緩情緒壓力的來源，或許便可降低血壓；然而假如已是依賴高血壓藥物，才得以控制數據的人，那麼長期下來反而加重 了心臟的負擔，同時也使得真正需要血氧的細胞或器官，沒法滿足血氧需求。這也是為什麼許多人，到最後得進入洗腎的行列，以及加速形成心臟衰竭噩夢的根本問 題。因此積極的從作息、飲食進行心臟的保健，才能跳出西藥治標，越吃越糟的惡性迴圈。

◇本文與大紀元時報同步連載

大部分女性都有經痛經驗，但是18歲之後若仍時常經痛的女性，就可能是子宮病變的初期徵兆。如果對它持續的忽略，根據研究將有高達90%女性在隨後幾年罹患子宮肌瘤、子宮肌腺症及巧克力囊腫等複雜疾病！

大部分女性都有經痛經驗，但是18歲之後若仍時常經痛的女性，就可能是子宮病變的初期徵兆。(Fotolia)

女性常見的子宮病變以子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、巧克力囊腫等為大宗，這類的病灶說穿了其實就是一種良性腫瘤，雖然不會致命但卻無時無刻的壓迫著許多女性。

女性常見的子宮病變以子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、巧克力囊腫等為大宗。（Fotolia）

前一陣子國民健康署統計，臺灣每5分40秒就有一人罹癌，又比十年前加快了2分半鐘以上！面對這樣恐懼，政府及醫學界只能說“早檢查、早發現、早治療”等老生常談及補破網式的醫療手段，無法針對如何遏止癌症的發生、擴張、移轉等問題做正確策略的話，如果再照這樣發展下去，我只能在最後補上“早投胎”這個結論了。

心臟無力：癌症的幕後黑手。（Fotolia）

前段時間，發生了多起老年人自行添加降血壓藥，造成血壓驟降，引發急性缺氧猝死的報導。我認為，這類悲劇的真正根源其實不是老人，而是政府及醫療體系長期僵化！

多起老年人自行添加降血壓藥，造成血壓驟降，引發急性缺氧猝死。（Fotolia）

偏頭痛不斷的再復發問題仍舊是患者想要擺脫頭痛的夢想。（Fotolia）

頭痛醫頭、腳痛醫腳，似乎是現在醫生和病人互動的最好寫照，只不過對許多頭痛患者來說卻只能不斷重複這種精神煎熬。長久以來醫界對於發生頭痛的起因仍舊不明，因此使得偏頭痛患者只能以血管收縮劑、抗發炎藥、止痛藥等方式來短暫的治療頭痛。撇除藥物對人的傷害不說，不斷的再復發問題仍舊是患者想要擺脫頭痛的夢想。但近期內的研究發現腦神經上被啟動的酸感離子通道（ASIC），很可能和頭痛的發生有關，這將使治癒及預防頭痛發生變得明白簡單。

台灣女性摘除子宮的比率竟是全球第一，這個結果除了醫生道德淪喪是元凶之外，政府與保險業者對於子宮摘除的生育失能給付則是助長的幫凶。選擇摘除子宮的女性大多是因為嚴重的生理痛、子宮肌腺瘤或腫瘤等子宮內膜異位症。殊不知摘除子宮將讓女性的更年期提早並加速老化，而且根據研究，這些切除子宮的女性有35%將在短短兩年內再度進行卵巢或腫瘤等等手術，並引發相關併發症。

選擇摘除子宮的女性大多是因為嚴重的生理痛、子宮肌腺瘤或腫瘤等子宮內膜異位症。（圖：Fotolia）

常說女大十八變，18歲可以說是女性青春年華的開端，但是在美麗的外表下，卻有六成以上女性每個月得忍受經痛的折磨，一瞬間從彩色天堂掉入血紅的地獄。根據研究，18歲後仍然有經痛現象者，有高達80%的人在短短幾年內診斷出罹患子宮內膜異位症，這類子宮病變的繼發性經痛不容忽視。

根據研究，18歲後仍然有經痛現象者，有高達80%的人在短短幾年內診斷出罹患子宮內膜異位症，這類子宮病變的繼發性經痛不容忽視。（Fotolia）

設法提高缺氧耐受力以降低高山症發作並維持體能，是攻頂成功與否的關鍵所在。（Fotolia）

我想每個人一生都有那麼一次想要攀越巔峰的夢想，但卻常因高原低氧環境以及個人體能的阻力而無法達成。在高山登山活動中以低氧所引發的高山症最難纏。根據國際調查統計，所有在旅遊時所發生的非外傷性疾病中，高山症排名第三，同時也是致死率最高的非外傷疾病，因此設法提高缺氧耐受力以降低高山症發作並維持體能，是攻頂成功與否的關鍵所在。