Dr.Balance陳志明博士－缺氧型慢病講堂

常說女大十八變，18歲可以說是女性青春年華的開端，但是在美麗的外表下，卻有六成以上女性每個月得忍受經痛的折磨，一瞬間從彩色天堂掉入血紅的地獄。根據研究，18歲後仍然有經痛現象者，有高達80%的人在短短幾年內診斷出罹患子宮內膜異位症，這類子宮病變的繼發性經痛不容忽視。

根據研究，18歲後仍然有經痛現象者，有高達80%的人在短短幾年內診斷出罹患子宮內膜異位症，這類子宮病變的繼發性經痛不容忽視。（Fotolia）

設法提高缺氧耐受力以降低高山症發作並維持體能，是攻頂成功與否的關鍵所在。（Fotolia）

我想每個人一生都有那麼一次想要攀越巔峰的夢想，但卻常因高原低氧環境以及個人體能的阻力而無法達成。在高山登山活動中以低氧所引發的高山症最難纏。根據國際調查統計，所有在旅遊時所發生的非外傷性疾病中，高山症排名第三，同時也是致死率最高的非外傷疾病，因此設法提高缺氧耐受力以降低高山症發作並維持體能，是攻頂成功與否的關鍵所在。

連續幾波的寒流造成全台灣一天內50多人猝死，這怵目驚心的人數紀錄讓我感慨良久。全球氣候的轉變，讓冬天只會越變越冷，這對心血管患者是一個非常大的威脅，然而大家卻仍舊未能做好正確的保護方式，以為使用藥物就可以避免這些緊急傷害，孰不知西藥只是一種治療而

非預防的道理，而讓自己處在心肌梗塞與猝死的危險中。

現代女性面臨不孕而嘗試人工受孕或試管嬰兒的比例越來越高，但常

在身心折騰老半天後仍舊宣告失敗。研究發現這主要問題其實是出在

標靶藥物主要是通過阻斷血管內皮細胞生長因子（VEGF）來消滅癌腫瘤，常被認為是一種新型且較為無害的輔助治療法，但事實上標靶藥物存在著極大的問題：短效以及高復發率，一旦病患停止或中斷療程，那些殘存的癌細胞在短短幾年內將重起爐灶再度復發，並以難以想像的擴散移轉至身體其他部位。

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這一陣子的寒流發生了許多不幸的腦中風事件，其中還不乏有幾位政商界的知名人士也突然罹患中風，這不得不讓人反思到底什麼是造成腦中風的主因，怎樣才能避掉及挽救這種悲劇的發生。在經過許多年及8,600多位病人的研究後，科學家們發現，原來腦中風的發生除了跟大家熟知血栓形成的堵塞有關之外，另一項更重要的主因竟然是心臟無力，也就是心臟射出血指數越差或年紀越大的人越容易發生腦中風。

血管梗塞過程圖。（Fotolia）

很多人都有低血壓的問題，甚至從年輕時就一直伴隨到老，雖然常會感到有暈眩、心悸、背痛、肩頸僵硬、疲倦、過敏、胸緊悶等等不適等問題，但總是覺得並沒對生命構成威脅因此而漸漸忽略，可是有越來越多的研究卻發現，長期低血壓竟是造成憂鬱症、失智症及血管硬化的主要因子。

有越來越多的研究卻發現，長期低血壓竟是造成憂鬱症、失智症及血管硬化的主要因子。（Fotolia)

研究發現沾黏其實是造成經痛的主因之一，而當那些造成沾黏的因素消除之後，經痛的問題將不再發作。由於幾乎95%的女性一生都曾經常為經痛所苦，常認為經痛是小毛病而以消炎止痛藥壓抑就沒事，卻因此忽略它的警訊，錯過治療的黃金時期，等到發現已形成子宮肌瘤等子宮內膜異位症之時，其傷害度將難以計量。

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西醫治療高血壓的一貫方式是以降低高血壓的數值為目標，而從不過問引發高血壓的背後原因，因此導致高血壓從「徵兆」轉變成一種全球性的「疾病」，這使得高血壓藥物停留在治標不治本、必須終生使用的停滯階段，更可怕的是長期使用這種只解決一半高血壓問題的藥物，已經造成許多家庭不可逆的終生傷害！

「沾黏」對於許多人來說可能是一個新名詞，但無疑的是許多女性重大病痛的沉默凶手之一！畢竟從經痛、子宮肌瘤、肌腺瘤、巧克力囊腫、腹腔內膜異位、不孕症，到子宮癌、卵巢癌、乳癌的移轉等等，它都會「沾」上一手。

從字面上的意思已指出了，「沾黏」就是不同器官或組織之間的細胞群發生了黏合現象，就像子宮外緣沾黏上腹腔內大腸或膀胱的外膜等情況，一旦月經期前後因為子宮脹縮等因素，將直接拉扯大腸或其他器官，而造成腹瀉、頻尿、發炎、經痛等等女性噩夢。一般來說沾黏的形成大致可分成一類是缺氧性沾黏，例如經痛、子宮內膜異位、不孕症、腫瘤等，而另一類則是人為型沾黏，常因剖腹產手術、腹腔鏡手術等疏失所造成。