『月經期間的拉肚子問題』 @ Dr.Balance陳志明博士－缺氧型慢病講堂

很多人會發生拉肚子或腹瀉問題，雖然偶而腹瀉，沒有甚麼太大的傷害，但是長期在月經期間習慣性的拉肚子卻是『缺氧型經痛』的主要進階表徵之一，如果情況發展再嚴重一點時，腰痠背痛、不孕症及子宮內膜異位症等等較『高檔』的病症，終將隨後陸續出場。

讀者案例

"琪娜在一家健身中心做業務兼任教練已經有一段時間了，靠著她身材苗條的本錢當成了活廣告，也因此贏得許多的俊男美女加入成為健身中心會員。只是她的身材其實並不是靠健身運動得來的，而是每次月經來臨前後期間所發生的拉肚子腹瀉所造成的！幾年前開始的發生這情況時候，她還以為是吃壞肚子所造成的腹瀉，當然整腸藥物、止瀉藥物、益生菌保健品等等前前後後也不知道吃了多少，只不過仍然沒法阻止下次經期的腹瀉。雖然現在她已經習慣這種『拉』法，但是卻嚴重的影響她的工作，尤其是正在教導會員健身的當下，實在很冏……！"

都是『沾黏』惹的禍

"像這類的腹瀉，其實並不是真的腸胃被細菌感染所造成的拉肚子，而絕大多數是因為腸道被子宮內膜的游離細胞長久沾黏而發生的牽引刺激所形成的結果，所以和妳吃下去的食物種類無關。由於身體的慢性缺氧，使得各處的組織變得鬆散破損，加上經期前後從子宮內膜脫落『舊』的游離子宮內膜細胞的沾粘活性分子(請詳缺氧型慢病一書)變得強化，從而大大增加了游離的子宮內膜細胞在腹腔中的沾附機會，加上隨後的纖維化作用，一段時間之後，子宮和腸道之間漸漸形成一道道黏性絲狀纖維膜。尤其當月經來臨之際，子宮或腹腔之間因為充血而脹大，從而牽動及拉扯腸道造成腸道刺激蠕動或發炎，因此發生腹瀉或有強烈的排便感。"

很多女性在沾黏的初期根本不會有任何的徵兆及反應，了不起就是偶而下腹發脹或是經痛等等初級現象罷了，但是一旦開始發生月經期間的腹脹或腹瀉等等現象之後，就代表進入了缺氧型經痛的下一階段，離子宮內膜異位症又接近一大步囉！像這類女性朋友為何發生嚴重的慢性缺氧問題，以及如何克服缺氧的方法，由於每個人都不盡相同，大多數已經在我的《逆轉缺氧慢病》的新書中已有詳細的說明，篇長、留待以後的文章中再做介紹。