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文/陳志明博士
最近和朋友登山的時候聊到蔡X榮,他們質疑,為何熱衷運動的人也會發
生中風,甚至死亡?大家不是說運動能降低心血管問題嗎?其實錯誤的運
動方式,甚至會加速中風或心肌梗塞的發生,只是很少人意識到罷了!
95%的中風都屬於缺血性中風,大都是血栓堵住腦血管後,而發生腦細胞
缺氧壞死的情況。在夏天容易流汗,運動之後的水分流失更快,血管中也
將因水分減少使血液濃稠而形成大量的血栓,所以夏天常是缺血性中風的
好發季節。研究發現持續2個小時左右的中度運動,體內自由基的數量明
顯的驟升而產生發炎現象,長期下來將明顯地破壞血管壁,造成局部血管
硬化,一旦氣溫下降或血液濃稠很容易發生腦血管破裂的出血性中風。
我父親也是位運動愛好者,但卻因心肌梗塞而離開,這促使我從建築師轉
行,從大一起攻讀生醫到博士,進行心血管疾病探究的動力。我發現解決
心臟及腦梗塞問題,需從減少血栓形成,以及增加心臟力二方面並進。而
從我一項研究的臨床試驗中發現幾項植物的成分,可有效減低血栓成型,
它們的作用就如同抽掉鋼筋的混凝土似的血塊,不會影響凝血也不會造成
游離血栓,同時還可以和現有的藥物併用,我認為是現今消除血栓及對抗
中風及心梗,並讓血液不濃稠的最佳方式。
陳志明博士缺氧研究中心
https://www.dr-balance.org.tw/hypoxiccardiovascular
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